皆さん、こんにちは。
グラシオン宮崎江平店です！
今回はブルーライトが人体に与える影響についての記事になります!!
そもそもブルーライトとは、目の奥まで届く非常にエネルギーの強い光のことを指しています。
ブルーライトと聞くと、スマートフォンやパソコン等、液晶画面からの放射をイメージしますよね。
しかし実は、ブルーライトは太陽の光からも放射されているのです…!
ブルーライトをたくさん浴びると、ドライアイ、目のかすみ、焦点が合わない等の目のトラブルをはじめとして、頭痛や肩こり等の症状を訴える方も…
さらに悪化すると網膜を傷つけてしまうケースもあるようです。
さて、次回はそんなブルーライトによる悪影響を受けてしまった時の対処法についてのお話です!
お楽しみに♪
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